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113年夏季花響鼓藝運動研習班

22 9 月 @ 13:00:00 - 17:00:00

一、活動目的:為使鼓藝活動普及化,藉推廣活動,讓鼓藝走進社區,增加民眾接觸和瞭解鼓藝的機
會,並在學習擊鼓技藝中,達到強化肌力和肢體運動的效果。
二、活動特色或亮點:將全身運動融入打擊樂當中,創造運動加上擊樂的肢體表現樂趣。
三、活動日期:113年9月22日
四、活動地點:大佳河濱公園(基十號疏散門前新生橋下廣場)
五、指導單位:臺北市政府體育局
六、主辦單位:臺北市北投區體育會
七、承辦單位:臺北市北投區體育會花響鼓藝委員會
八、報名手續:
(一)Line報名:yasunasmile
(二)電話報名:0953-372-805蕭盈老師
(三)粉絲頁私訊:花響鼓樂團
(四)報名時間:即日起至113年8月30日止
九、預估參加人數:男15 人 女15人共 30人
一O、 報名注意事項:
(一)、報名時段為每日上午9時至17時。
(二)、報名時請留姓名、手機號碼。
一一、活動計劃摘要(說明):
(一)、課程內容如下:
1.靜思暖身:靜心沉澱
2.基礎擊鼓練習:基礎律動,雙手交錯打擊變化,配合腳步律動協調性練習
3.擊鼓全身律動活動:打擊手部、腿部、核心穩定、肌力爆發力綜合運用
4.分段教學:” 飛翔”
5.完成鼓曲: 曲目 ” 飛翔”
6.分組學習發表
(二)、課程程度依照學生狀況,循序漸進導引同學們進入鼓藝運動的世界,範圍包含強調全身性協調的基礎律動,搭配節奏練習,綜合運用,眾人齊心合奏,感受鼓藝所帶來的震撼。

一二、活動行銷企劃:
(一)、透過社群網站渲染力快速散播發佈相關活動訊息。
(二)、於北投區體育會網站上公布開課訊息。
(三)、印製海報公布於各里辦公處周知。
一三、預期效益:
太鼓是屬於全身的肢體運動,實屬需要「精、氣、神、身、心、靈」皆合一的活動,透過快慢不同的節奏、搭配身體律動,打擊的釋放,全心全力投入表現出力與美能力。
學習鼓藝除了訓練身體與節奏的配合,及結合肢體與聽覺達到感官之平衡,過程中能讓學員在體能與體態上的展現,達到不同的效果。
1.幼兒族:刺激聽覺和促進肢體律動,加強大肌肉發展
2.學童族:增加節奏感,訓練專注力,提升自信心
3.青年族:強化擊樂技能,發洩壓力,訓練完美體態
4.上班族:感受表演藝術,紓解工作壓力,達到運動效果
5.長青族:提升肌肉運動,透過曲目和節奏增強記憶力

Details

Date:
22 9 月
Time:
13:00:00 - 17:00:00