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112年下半年銀髪健康樂活體驗活動

2023-11-04 @ 09:00:00 - 12:00:00

一、活動目的:為營造銀髪族健康、活力人生,培養銀髪族休閒運動習慣,增加人際互動,提昇社交能力,維持身體適能和身心的健康。
二、活動特色或亮點:邀集社區銀髮族社團,搭建表演交流平台,藉相互觀摩、學習,彼此交流成長,營建銀髪族健康樂活生活。
三、活動日期:112年11月4日。
四、活動地點:北投永明區民活動中心 (台北市北投區石牌路二段115號9樓)
五、指導單位:臺北市政府體育局
六、主辦單位:臺北市北投區體育會
七、承辦單位:臺北市北投區體育會銀髪健康樂活委員會
八、報名手續:
(一)、報名單位:臺北市北投區體育會銀髪健康樂活委員會。
(二)、報名電話:0921-565117 郭小姐
(三)、報名起止日期:112年9月15日起至10月20日17時止。
九、預估參加人數:男10人,女80人,共90人
一O、 報名注意事項:
(一)、報名請依序填報隊名、表演名稱、參加人數、表演時間、連絡人、手機號Line ID
(二)、各隊報名後如當日無法演出,最遲應於演出前三天告知,以利安排演出流程。
一一、活動計劃摘要(說明):
(一)、參加對象採自由報名及邀請兩種方式,邀請對象為北投、士林區銀髪族社團。
(二)、體適能體驗活動及健走:邀請參與隊伍和現場觀眾,在教練帶領下體驗體適能活動,北投
復興公園健走,公園銀髮健身器材活動體驗及溫泉泡腳體驗活動。
(三)、銀髪運動社團表演。
(四)、現場帶動跳:由參加隊伍帶動現場觀眾,當場體驗舞蹈律動活動。
一二、活動行銷企劃:
(一)、透過體育會網站公告相關活動訊息。
(二)、製作海報分發社區運動社團及張貼於公共場所,擴大宣傳功能與效果。
(三)、透過社群網路、聊天群組宣傳活動訊息,增加活動曝光度。
一三、預期效益:
銀髪族經常參與休閒運動,可增進運動技巧,促進血液循環,維持身體適能,了解自我潛能,提昇社交能力,並帶動社區老年休閒運動風氣,有益於老年人身心健康,減少焦慮和降低壓力,延緩老化,預防疾病,進而改變老年人生活形態,達到健康、快活的人生。
一四、性騷擾宣傳文字內容:
對他人性騷擾者,若觸犯刑法,將處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣十萬元以下罰金。如遭遇性騷擾事件,可撥打113保護專線尋求協助,或撥打110向事件發生地警察機關報案。
一五、性騷擾宣傳管道及方式:實施計畫
一六、活動爭議申訴宣傳文字內容:
對於活動事項之爭議須於當次活動結束後10分鐘內向大會人員提出,逾時視同自動放棄,不得異議。

Details

Date:
2023-11-04
Time:
09:00:00 - 12:00:00