112下半年中華陽光太極拳觀摩會

112年中華陽光太極拳觀摩會活動計畫書
一、活動目的：藉由太極拳觀摩活動讓喜愛太極運動之民眾認識太極拳、刀、扇、棍及推手和散手之 運用方法，提升民眾宏觀太極拳拳術及拳理的體用關係，進而習為日常以強身健體。
二、活動特色或亮點：以觀摩相互學習各地區分隊之優、缺點，彼此成長，藉問題研討及宗師之解感提升太極拳愛好者之素養。
三、活動日期：112年10月15日
四、活動地點：石牌國小至真樓地下室
五、指導單位：臺北市政府體育局
六、主辦單位：臺北市北投區體育會
七、承辦單位：臺北市北投區體育會中華陽光太極拳委員會
八、報名手續：
(一)、報名時間：自112年9月10日起至10月10日止。
(二)、報名電話：0953-634247 薛小姐，北投體育會中華陽光太極拳運動委員會。
九、預估參加人數：男25人，女55人，共80人
一零、 報名注意事項：
(一)、本活動全程免費，觀迎愛好太極拳運動之隊伍或民眾踴躍報名參加。
(二)、報名請留團隊名稱及領隊姓名、電話及line ID,以便建立群組連絡，另請提供參加人員名單及連絡
電話。
(三)、素食者請於報名表內備註。
一一、活動計劃摘要（說明）：
(一)、觀摩表演：
1、由各地隊伍表演太極拳拳架、太極拳刀、棍。
2、散手及推手之演釋
3、邀請臺北地區太極拳及武術團體、武術宗師演武觀摩。
2、由北部地區養生白鶴拳學員分組表演觀摩，再由老師講評。
(二)、觀摩重點：
1、拳架觀摩之重點：1.拳式正確2.身手暢達3.速度均勻4.虛實分明5.上下相隨。
2、團體隊伍觀摩之重點：1.姿勢正確2動作協調3. 精神貫注4. 節奏分明5.勁力到位。
(三)、綜合講評：
1、相互提問及心得發表
2、由太極拳宗師及武術界前輩針對各隊表演之拳術動作、布局、風格實施講評，以相互交
流，以精進拳術、拳理及拳法。
一二、活動行銷企劃：
(一)、為使民眾充分獲得觀摩訊息，透過社群網站渲染渲染力快速發佈相關活動資料，達到宣傳效果。
(二)、另於北投區體育會網站、北投運動中心、個人部落格、太極拳相關網站上公開資訊，廣招民眾 參與
一三、預期效益：
(一)、藉由相互觀摩，彼此學習成長，讓太極拳愛好者更深入了解武術與拳理之精神與內涵，培養民眾對太極拳之興趣，口耳相傳並參與學習，以強身健體。
(二)、藉由檢視參加學員學習成果，互相交流、切磋，藉以提升學員的經驗與技術。同時邀請太極拳界的 前輩、大師蒞臨指導，藉以弘揚太極拳傳統武術及武德，並推展太極拳推手為全民的養生運動。
一四、性騷擾宣傳文字內容：
活動期間口頭與文書宣導以下內容：『對他人性騷擾者，若觸犯刑法，將處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣十萬元以下罰金。如遭遇性騷擾事件，可撥打113保護專線尋求協助，或撥打110向事件發生地警察機關報案。』;『如須本單位協助，請撥打臺北市北投區體育會專線02-28228189。』
一五、性騷擾宣傳管道及方式:實施計畫
一六、活動爭議申訴宣傳文字內容：
對於活動事項之爭議，須於當次活動結束後10分鐘內向大會人員提出，逾時視同自動放棄，不得異議。
一七、活動爭議申訴宣傳管道及方式:實施計畫
一八、報名費退費機制宣傳文字內容：
本活動免費報名
一九、報名費退費機制宣傳管道及方式:實施計畫