讀取 日程
找 日程

活動 日程

日程列表選單

四月 2020

109年運動i臺灣計畫-養生白鶴氣功運動能力推廣班

四月 1 @ 7:00 上午 - 九月 30 @ 8:00 上午

一、目的:為提升社區居民運動健康意識,引導自我健康管理,營造青春、活力人生,藉推廣傳統武藝並培訓社區種子師資,協助推動養生、保健氣功,蔚為全民運動風氣,以增進國…

瞭解詳情 »

109年運動i臺灣計畫-銀髮桌球運動指導班

四月 8 @ 9:30 上午 - 九月 30 @ 11:30 上午

一、目的:推動全民運動,提高桌球興趣,養成運動習慣。 二、相關單位 主辧單位:臺北市北投區體育會 指導單位:教育部體育署 承辦單位: 三、活動地點:北投運動中心…

瞭解詳情 »

春季樂齡肌力與心肺訓練研習班

四月 24 @ 8:30 上午 - 12:30 下午

一、活動目的:主要著重在健康體適能的肌力與心肺訓練,透過強健肌力及心肺功能的簡易訓練方 式,讓銀髪族根據自已喜好或能力改變運動模式,以強化身體各部機能並推廣健康…

瞭解詳情 »
五月 2020

109年運動i臺灣計畫-「PILOXING婦女運動樂活班

五月 2 @ 9:00 上午 - 十月 31 @ 7:30 下午

一、目的: 運動風氣漸盛,為了貫徹社區婦女們,在日常活動範圍內,就能方便的運動,因此規劃此婦女運動樂活班,深入社區鄰里,以協助婦女朋友建立起運動的好習慣,並藉此…

瞭解詳情 »

109年臺北市北投桌球研習營

五月 4 @ 9:30 上午 - 五月 29 @ 11:00 上午

一、活動目的:透過研習活動讓更多人瞭解桌球,愛好桌球,以球會友,推展桌球運動。 二、活動特色或亮點:主要以銀髪族及初學者為對象,觸用發球機輔助教學,讓不會桌球的…

瞭解詳情 »

109年運動i臺灣計畫-銀髪肌力與心肺運動指導班

五月 5 @ 10:30 上午 - 十月 28 @ 12:00 下午

一、目的:隨著全民運動參與風氣的提升,越來越多人關心自身健康並投入運動行列,為提倡正當休閒活動、增進體適能水準,並培養團隊精神,藉此提昇工作效率,特規劃此運動推…

瞭解詳情 »

109年夏季極球研習班

五月 9 @ 7:00 下午 - 六月 27 @ 8:30 下午

一、活動目的:藉由極球柔軟、圓融之特性,創造適合人體結構且安全有效的肢體運動,讓所有參加者在沒有身心壓力的氛圍下,開心運動,身心樂活。 二、活動特色或亮點:藉由…

瞭解詳情 »

夏季全方位養生瑜珈彼斯研習班

五月 13 @ 9:00 上午 - 六月 24 @ 11:00 上午

一、活動目的:傳授正確的養生觀念,安全運動模式,增進身體各部位的協調,提升柔軟度、肌力、肌耐力,讓身心平衡健康有活力。利用十二經絡原理,以瑜珈體位促進血循,增加…

瞭解詳情 »

109年夏季體適能有氧運動研習班

五月 17 @ 7:00 下午 - 六月 28 @ 8:30 下午

一、活動目的:通過正確的運動及有步驟的生活管理方式,使參與者經過一定時間的鍛練,逐步強化生理組織,有效發揮身體機能,以達到健康為目的。 二、活動特色或亮點:各種…

瞭解詳情 »

109年上半年養生白鶴演武觀摩

五月 23 @ 9:00 上午 - 12:00 下午

一、活動目的:藉由演武觀摩活動讓民眾認識各種拳術之體用關係,提升民眾對拳術之興趣並參與拳術活動,以強身健體。 二、活動特色或亮點:將肌力訓練與呼吸法結合,達到肢…

瞭解詳情 »
六月 2020

109年中華陽光太極拳運動推廣班

六月 2 @ 8:30 上午 - 七月 30 @ 10:00 上午

一、活動目的:藉太極拳推廣活動讓學員深入瞭解太極拳拳架、功法與體用之關係,提升太極拳素養和技能,以培養更多種子教練,推動太極拳,落實全民運動,增進全民健康,提高…

瞭解詳情 »

銀髪健康樂活體驗活動

六月 2 @ 9:30 上午 - 12:00 下午

一、活動目的:為營造銀髪族健康、活力人生,培養銀髪族休閒運動習慣,增加人際互動,提昇社交能力,維持身體適能和身心的健康。 二、活動特色或亮點:邀集社區銀髮族社團…

瞭解詳情 »

109上半年城市女性「新式有氧運動」國際觀摩會

六月 10 @ 1:00 下午 - 5:00 下午

一、活動目的:讓大眾認識並體驗,新式的有氧運動,兼具美感及心肺訓練,也讓運動充滿時尚及樂趣。 二、活動特色或亮點:引進世界各地知名的有氧運動,與台灣自我研發的有…

瞭解詳情 »
七月 2020

109年台北市北投區主委盃壁球錦標賽

七月 4 @ 8:00 上午 - 七月 5 @ 5:00 下午

一、活動目的:為推廣北投區壁球運動,提供壁球愛好者技術交流與聯誼,以互相切磋 球技提升壁球技術水準。 二、活動特色或亮點:投入壁球的人口青少年逐漸成為主流 三、…

瞭解詳情 »
九月 2020

運動i臺灣計畫-北投區運動社團嘉年華

九月 19 @ 9:00 上午 - 12:00 下午

目的:藉由各類運動社團展演活動及周邊運動種類體驗活動,增進社團之 經驗交流,藉相互觀摩、學習,建立社團交流平臺,並提供民眾參與運動社團的管道,擴增運動人口。 二…

瞭解詳情 »
十月 2020

109年北投中正盃國際標準舞全國公開賽

十月 11 @ 8:00 上午 - 5:00 下午

一、活動目的:為強化北投社區體育活動,藉辦理團體性體育活動,廣邀全國各舞蹈團體、班隊參與表演、競賽,以達到相互觀摩、學習之效果,並提升民眾對參與體育活動之興趣,…

瞭解詳情 »

109年運動i臺灣計畫-北投親子健行活動

十月 17 @ 8:00 上午 - 12:00 下午

一、活動目的:為增進親子間之情感,提倡健康休閒活動,培養民眾運動休閒習慣,以增強體魄。 二、活動特色或亮點:強調利用假日鼓勵親子同行,增進家庭和樂氣氛,並培養家…

瞭解詳情 »
+ Export Events